Профилактични съвети срещу запек (обстипация)

Своевременното отстраняване на запека има голямо значение за предотвратяване на много заболявания при жените. –          Съвет 1: избягвайте редовното консумиране на суха храна. –          Съвет 2: Придържайте се...

Профилактични съвети при разширени вени (варици)

По често засегнатите са жените. Съществува фамилна предиспозиция за появата им.трябва да се избягват факторите, предизвикващи разширени вени: –          Продължително стоене в изправено положение на едно място. –         ...

Основни принципи на разделното хранене

–          Не съчетавайте скорбяла с киселини или киселинообразуващи продукти (например кисело мляко и хляб, картофи и кисели краставички, спагети и доматен сос)! –          Не съчетавайте скорбяла с белтъчини (например...

Какви са опасностите от преносимите болести на половата система ?

Сифилис Сифилисът е една от най тежките, опасни и коварни венерически болести. Придобитият сифилис може да се получи директно (по полов път, при целувка, при използване на общи прибори за хигиена и хранене, при преливане...

Ако страдате от инфекция на пикочните пътища спазвайте следните профилактични съвети

Инфекциите на пикочните пътища биват: уретрит- възпаление на пикочните канали и цистит- инфекция на пикочния мехур. Профилактични съвети: –          Съвет 1: Спазвайте стриктно хигиена на половия живот: избягвайте случайните...

Профилактични съвети при остероартроза и остеопороза

Остеороартроза Остеороартрозата е най-често ставно заболяване. До 45- годишна възраст боледуват повече мъже, над 55 години – жени. Профилактични съвети при остероартроза: –          Съвет 1: Избягвайте продължителното...

Профилактика на очните заболявания

–          Съвет 1: Избягвайте силно запрашена среда. –          Съвет 2: При професии свързани със запрашаване, и замърсяване на средата си осигурете защитни средства! –          Съвет 3: Избягвайте да четете в легнало...

Профилактични съвети за избягване на мигрената

Мигрената е често срещано заболяване, особено характерно за жените. При него има пристъпи на пулсиращо главоболие с едностранна локализация. Често се придружава и със симптоми като гадене, повръщане, неприятни усещания...

Съвети за профилактика в детската възраст

Първичната профилактика в детската възраст цели да се създадат необходимите условия за правилно развитие, отглеждане и  възпитание на детето а от тук и за предотвратяване на заболяванията. Профилактиката включва също...

Кои са канцерогенните вещества в дома ни?

   Много често чета и слушам за опасност­та от канцерогенните вещества. Бихте ли разказали по-подробно за тях: кои са те, с какво ни застрашават и можем ли да се предпазим от тяхното влияние? Надежда Димитрова – Бургас Канцерогенните...
Стр. 349 от 354««...348349350...»»