Най-добрите еднодневни диети

След цял месец, пълен с празници, прекарани на трапеза, ни „нападна“ и студеното време – не ни се излиза и въобще ни домързява. Резултатът – повечко килограми на кантара. Заслужава си да направим един ден за разтоварване....

Как да се лекуваме без антибиотици?

За инфекциите на горните дихателни пътища антибиотиците не помагат. Предлагаме ви други начини за възстановяване на силите – добри и бързи. Независимо от обясненията, че пиенето на антибиотици при някои заболявания е ненужно,...

Хормонално влакче на ужасите?!

“Това е от хормоните” – казваме го като извинение, когато сме взривоопасни като буре барут, когато ни се плаче, ей така, без причина, когато сме се превърнали в надут до пръсване балон с крачета. И макар просто да се опитваме...

Изгони болката за 2 минути!

Няколко прости упражнения, с които да спасиш грешното си тяло от досад­ните болежки за нула време. Да, наис­тина работят! Ако главата ти заплашва да се пръсне… И да не ти се вярва, проблемът често не е в главата, а в това,...

Тежката истина за зимното ти тегло

Проблемът не е само в по-малкото движение и тлъстичките мръвки по това време на годината (все пак салатите са пълни с нитрати!). Проучване показва, че независимо какво възнамеряваш ти, тялото ти си има собствено мнение по...

5 здравни новини, които научихме току-що!

Защо сънят е важен, ако искаш да отслабнеш, и какво може да ти помогне да откажеш цигарите – отговорите само тук! 1. Коремът и бедрата ни пъл­неят по различен начин Хората натрупват тегло по различен начин в горната и долната...

Точков масаж

Акупресурата е система от точкови масажи чрез натиск. Само с едно докосване на точното място по тялото ви вие можете да се спасите от досадните болки и да възвърнете енергията си. 1. За по-добър сън Намерете с пръст леката...

Кой е измислил памперсите?

Мъж патентова първата пелена за еднократна употреба. Вероятно тогава се е ръководил от логиката: защо да си цапаме ръцете, когато може и по друг начин? Началото на историята обаче е малко по-различно. През 1950 година 33-годишната...

Бебето и неговото чувство за хумор

Още преди да каже първите си думички, бебето ни може да се смее в захлас и това кара и нас, неговите родители, да избухваме в смях. Но дали това наистина е знак за чувството му за хумор? Още от първите седмици бебето и се опитва...

Как да се справим с месечното неразположение?

Да се родиш жена е истинска благословия, защото даряваш любов, красота и живот. Но невинаги е лесно да играеш тази роля заради някои специфични физиологични нарушения, които смущават сексуалния живот и самочувствието. Какви...
Стр. 345 от 362««...344345346...»»