9 неща, които задължително трябва да знаете за мъжете

Мислите си, че познавате мъжете?! Лъжете се! Много дами живеят със заблудата, че за тях мъжете са отворена книга, че всичко, което господата правят и мислят, им е от ясно по-ясно. Оказва се обаче, че нещата не стоят точно така. Важно!...

Хитът 90-дневна диета

Bcички полудяха по този хранителен режим, който не е труден за придържане, но трябва да се спазва стриктно. С него могат да се свалят от 18 до 25 кг. Говори се, че дори самият Слави Трифонов е пощурял по 90-дневната диета, тъй като...

Синът ми има само приятелки – трябва ли да се тревожа?

Когато малкото момче играе винаги само с момичета и обожава куклите Барби, това обикновено безпокои родителите. Всъщност най-важното е детето да има свободата да изгради самоличността си в свой ритъм. Тревогите идват от...

Идва пролетта – да почистим черния си дроб

Всички искаме да се чувстваме добре и по възможност – всеки ден. Кожата ни да излъчва здраве и блясък, косата да е лъскава, плодовете и зеленчуците да помагат на тялото ни да е леко и да не се уморяваме толкова бързо. Последиците...

Отслабване без строг режим? Възможно е!

Качили сте няколко килограма през зимата и не знаете как да ги свалите? Има начин с плавен преход да промените стила си на хранене, преди да се отдадете на избраната диета. Трудно е да преми­нем през студения сезон с постоянно...

Какво да хапнете, за да заспите сладко?

Денят е стоварил върху плещи­те ви всичките си проблеми, из­низал се е без да го е грижа как ще ви се отразят те и един­ственото, което вече ви се иска, е да попаднете в топ­лата прегръдка на съня. Само че той не идва и не идва…...

Как да разговаряме с децата?

Подрастващите обичат да отрупват възрастните с въпроси: „Защо тази леличка плаче?“ „Какво му се е случило на този чичко?“… Не се правете, че не чувате какво ви пита. Отговорете му простичко, без да влизате в детайли....

Избери си чай

След водата, чаят е втората най-популярна напитка в света. Според повечето исторически сведения, хората консумират чай повече от 5 000 години. Дали го пиеш сутрин, или пък го предпочиташ късно след обяд, информацията по-долу...

Скритата заплаха на име анемия – алтернативни начини да се справим с нея

Чувствате се изтощени? Постоянно ви е студено? Мислите си, че това е просто пролетна умора… Проблемът обаче може да е по-сериозен и да страдате от анемия. Най-важното – набавете си желязо Според алтернативните лекари най-добре...

Противозачатъчните натоварват черния дроб – как да му олекне

Според статистиката всяка тре­та жена на планетата употребява хапчетата антибебе. Това е най-използваният начин за предпазване от нежелана бременност, предписва се и при нарушен хормонален баланс. Нашият организъм сам...
Стр. 327 от 354««...326327328...»»