„Дръпнах дявола за опашката” и срещнах… любовта

Глобиха ме в автобуса – не ми се беше случвало, но за всичко си има първи път. Бяхме три приятелки, от които две „нередовни“, и се заливахме от смях, което шокира не само контрольора, но и всички пътници. Един обаче спечелих...

8 горещи въпроса за диетите и здравето

Съвременната цивилизация отдав­на е приела еталон за красота, спо­ред който и богини като Афродита трудно могат да се класират дори на квартален конкурс за мис. Днес хиляди момичета и млади жени се подла­гат на жестоки...

Как да се хранят активно спортуващите

Връзката между доброто здраве и доброто хранене отдавна е установена. Взаимодейст­вията между храната и спортните постиже­ния пък си е направо отделна наука. Все пак съществуват няколко прости правила, които трябва да...

Звездите…голи и бременни !

За разлика от родните знаменитости, които ревниво крият наедрелите си коремчета, холивудските звезди не се свенят да се разголят напълно дори и в напреднала бременност,  разкрива в последния си брой сп. „Блясък”. ДЖЕСИКА...

Дженифър Лопез се поддържа във форма с 1400 калории на ден

Ако си от момичетата, които хем искат да не се лишават от любимите си храни, хем да отслабват, диетата на Дженифър Лопес е точно за теб. Единственото ограничение при този режим е в количеството хра­на, което консумираш. То...

Ето я рецептата на вълшебния сироп за отслабване на Бионсе

Световната звезда се доверява на швейцарска диетична програма с палмово – кленов сироп за идеална форма, пише в последния си брой сп. „Блясък”. Певицата си има своя тайна, която й помага да влиза във форма само за няколко...

Меган Фокс се придържа към „кисела диета”

Актрисата топи килограми със специален хранителен режим, включващ приемането на ябълков оцет, пише в последния си брой сп. „Блясък”. Меган Фокс се придържа към този метод за регулиране на теглото, тъй като, както звездата...

Мег Раян хапва малки порции на всеки 3 часа

Защо да стоя гладна, като мога да ям често и да остана слаба, е мотото на холивудската актриса. Звучи супер, нали? – пише в последния си брой сп. „Блясък”. Актрисата Мег Раян от го­дини се при­държа към хранителния режим,...

Дженифър Анистън вае тяло със „сонома”

Популярната актриса Дженифър Анистън спазва хранителен режим, наречен „Сонома“, при който се набляга основно на средиземноморската храна. Продуктите в тази диета са натурални, не изискват много време за обработка, изключи­телно...

Черил Коул се храни според кръвната група

Певицата е известна с перфектното си тяло, пише в последния си брой сп. „Блясък”. Ето как поддържа топформа. Черил е почитателка на диетата, която опре­деля режима на хранене според кръвната група. Тя твърди, че тази диета...
Стр. 319 от 354««...318319320...»»