Рибата полезна и за млади, и за стари

Сезонът е подходящ – какво по-приятно меню за топлата лятна вечер от морска или речна риба на скара, придружена от свежа салата и чаша бяло вино? А докато се наслаждаваме на крехкото риб­но месо, неусетно полагаме грижа...

Здравето ни се „чете“ по ноктите

Ноктите са рогови образувания, които предпазват нежните крайчета на пръсти­те ни. Но само с това далеч не се изчерп­ват функциите им. Техните особености, както и настъпващите промени по тях, представят картината на нашето...

Как да сваля досадните последни три килограма?

И още куп въпроси, свързани с теглото ни, които нонстоп ни тровят живота. Крайно време е на това да се сложи край! Виж истината, само истината и нищо друго освен цялата истина за стегнато и здраво тяло. Ако откажа цигарите,...

И многото сън вреди

сън
Не се препоръчва многото сън! Многото сън вреди Не само недоспиването, но и многото сън вредят на здравето. Неадекватното количество сън води до повишаване на кръвната захар. До този извод са стигнали американски учени,...

Плодовете и зеленчуците не са като едно време

плодове и зеленчуци
"Новите" плодове и зеленчуци Според проучване направено от тексаски биохимик, 6 от 13-те хранителни вещества, които се съдържат в плодовете и зеленчуците, са намалели значително. В сравнение с плодовете и зеленчуците...

Хубавата усмивка

Добре е да знаем… Порцеланови фасети, при които не се отнема зъбен емайл Ако зъбите са криви, има много разстояние между тях или са толкова пожълтели, че стоматологът не може да ги избели, сега има нови, съвсем фини порцеланови...

5 правила за винаги хубави и здрави зъби

Блестящата усмивка е символ на красота, здраве и успех. Ще ви подскажем как да спечелите тази пре­красна визитна картичка. Експертите са единодуш­ни, че подходящите грижи ще направят зъбите ни по-здрави. 1. Да се изплакваме...

Бременна и шик? Възможно е!

Не се оставяй да те убедят, че докато в теб расте бъдещото ти дете, каквото и да облечеш, все ще приличаш на кит, омотан в корабно платно. Нищо подобно – само хвърли поглед на тези лесни звездни уроци по елегантност „за...

„Фешън“ храните – наистина ли са чудодейни?

Покълнали семена, соеви продукти, годжи бери… Всяка година куп „суперхрани“ излизат на мода, а ползите от тях се възхваляват до небесата. Колко са здравословни всъщност тези чудеса на природата? Тук ще отсеем фактите...

Стайните растения понижават стреса!

стайни растения - стрес
Стайните растения ще понижат вашия стрес! Стайни растения срещу стрес Хората, живеещи в големите градове, през 80 % от денонощието се намират в затворени помещения. По този повод, учени от Тексас твърдят, че декоративните...
Стр. 315 от 324««...314315316...»»