В сезона на грипа и настинките – как да си помогнем?

Този въпрос ни вълнува особено сега, когато сме в разгара на поредната грипна епидемия. Как да се предпазим от грип? Заразяването става най-често, когато сме в близост до болен човек – при говорене, кихане или кашляне той...

След 45 години паметта се влошава

Паметта и логическото мислене почват да отслабват още на 45-годишна възраст. До този нерадостен извод стигат френски и британски учени, които в продължение на цяло десетилетие проучват мисловните процеси при остаряващите...

Витамин D предпазва и от склероза

Множествената склероза е коварно неврологично заболяване с разнообразна симптоматика, водеща до инвалидност. При тази болест се увреждат невроните в главния и гръбначния мозък, като се разрушава миелиновата им обвивка....

10 начина да оцелеете през сезон на преяждането и да избегнете напълняването

Намалете калориите от всички тези ваканционни събирания с тези прости, одобрени от експертите съвети. Носете голям пръстен. Вие знаете, че големите дрънкулки могат да освежат облеклото, но те ​​могат и да ви помогнат да...

Детето и телевизора

Телевизорът привлича децата по-силно от всяка играчка, но времето, прекарано по този начин, има крайно негативни последици. В продължение на няколко години американски и испански медици изследвали влиянието на слабоподвижния...

Яж повече, изглеждай по-гореща!

  Кой казва, че трябва да пазиш диета? Нашата специална формула гласи: храна + още храна = перфектно тяло Храна за вкъщи Можеш да хапнеш това… Парче пица с дебел блат 670 калории, 24 грама мазнини …или всичко това 2 малки парчета...

Рецепта на Ванга при шипове

200 мл ябълков оцет, счукан тамянт. Тамянът се добавя към оцета и едно вълнено парцалче се потапя в сместа. Превръзката се слага на кръста и лекува шипове на гърба, но ако се постави на ръката може да облекчи и шипове на ръцете.

Глътка здраве

Не пропускайте ежедневната си чаша чай, защото всяка вкусна глътка тонизира, пречиства, лекува и предпазва организма от редица заболявания. Тези три вида пък имат максимално полезно действие и отличен вкус. Зелен чай Надали...

Великият въглехидрат дебат: Да хапнеш или не филийка хляб?

Опитваш ли се да ограничиш тестените неща и в 99.9% от времето да ядеш без хляб? Добре дошла в отбора на въглехидрато-недолюбителите! Днес като че ли протеините са на мода, а въглехидратите са поизпаднали в немилост, защото...

Колко нормално лъжеш?

Правиш го всеки ден, но се възмущаваш до небесата, когато излъжат теб? Погледни истината в очите тук: 7 „странни неща, които са си съвсем нормални Да лъжеш, без да има нужда. Проучване на училищни психолози показ­ва, че между...
Стр. 312 от 327««...311312313...»»