Как е полезно да се храним?

Малко вероятно е да се изненадате от фа­кта, че лошото хранене и липсата на витамини и минерали е основната причина за понижаване на имунитета. За да повишите защитните си сили, включете в еже­дневното си меню: броколи, моркови,...

Как да повишим защитните сили на организма?

Стресът, неправил­ното хранене, тютюно­пушенето, алкохолът, липсата на сън и физи­ческа активност, прие­мането на антибиоти­ци обезсмислят всички усилия на имунната сис­тема да ни защитава. Лекарите твърдят, че имунитетът...

Кои лекарства предизвикват колит

При хроничния колит трябва да се прецени кои признаци са водещи. Срещу болката се вземат лекарства, които намаляват спазъма на червото. Някои от тях като Бусколизин причинява запек, затова трябва да се съветвате със специалист....

При бъбречните кризи избягвайте захарта

бъбречна криза - захар
Захарта и продуктите, които я съдържат, трябва да се избягват по време на криза. А добре е и след прекарана криза да не се консумира захар поне 1 седмица. Захарта предизвиква отделяне на инсулин от панкреаса. Той понижава прага...

Реалности за кафявата захар – дали наистина е толкова здравословен продукт?

КАФЯВАТА ЗАХАР СЕ ПРОИЗВЕЖДА ОТ ТРЪСТИКА, БЯЛАТА – ОТ ЗАХАРНО ЦВЕКЛО Истината. Тя е не просто тръстикова, а тръстикова рафинирана, а между двете има съществена разлика. Вижте защо. В днешно време захар се произвежда и...

10 знаменитости, които са преборили рака на гърдата

Синтия Никсън (диагностицирана 2006 г на 40 години) В началото звездата от „Сексът и градът“ – Синтия Никсън се колебае дали да разкрие, че е болна от рак. Злокачественото образувание е открито в дясната й гърда по време...

На другата сутрин…ТОЗИ ПЪТ ТИ ПОМАГАМЕ ДА СЕ СПРАВИШ С МАХМУРЛУКА, НО ГЛЕДАЙ ДА НЕ СЕ ПОВТАРЯ!

Вечерта Първите признаци, че те чака тежък махмурлук, се появяват почти моментално, след като се озовеш в леглото. Главата ти пулсира В неравноделен ри­тъм, стомахът ти яростно се бунтува, а таванът се върти заплашително...

Воден свят

Може и да е било брак по сметка, но ако водородът не се беше „оженил“ за кислорода, светът, такъв, какъвто го познаваме, нямаше да съществува. Така че напълни си чашата догоре и научи как да се възползваш максимално от облагите...

Портокаловият сок е полезен за сърцето

портокалов сок
Пийте повече портокалов сок! Един богат на витамини портокалов сок Сокът от пресни портокали не просто запазва здравето на сърцето, но и влияе положително при началните форми на много сърдечносъдови заболявания. Това сочат...

„Добрата“ и „Лошата“ храна

бързо хранене
Забравете за бързото хранене Специалистите определят т.нар. „бърза храна” да по-малкото зло, отколкото тоталния отказ от обяд. По принцип хората, които обичат да ядат набързо от крак имат доста повече здравословни проблеми,...
Стр. 303 от 314««...302303304...»»