Най-бързо се отслабва с бързо ходене и леко тичане

След всяко прекаляване с храна е нужно да се увеличи физическата активност Но е много важно каква ще е тя. По-добре да ходите половин час, отколкото да се потите по един във фитнес зала със силови тренировки. Разходката не...

Как се преодолява страх от изпити?

Често срещани симптоми на тази свръхтревожност са гаденето, диарията, чувството за безпомощност, гневът Добре е да посетите психолог за консултация, преди да поставяте сами диагнози. За да преодолее тийнът силния страх...

Как да туширате безпокойството и страха от провал при порасналото дете?

Безпокойството преди важен изпит е съвсем нормално състояние При някои ученици обаче то се проявява в обострена форма и идва не само по време на големите изпити, а и при по-маловажните. Добре е да не пренебрегвате този страх...

3 фрази, които могат да навредят емоционално на юношата

Когато детето е в пубертета трябва да се внимава не само какво, но и как се казва, по какъв повод и с каква интонация Това са три фрази, с които много трябва да внимавате. „Аз нали ти казах.“ Супер – тая фраза толкова...

Тази билка ще ви избави от гъбички, цистит и още редица заболявания

гъбички
Тази билка е незаслужено подценявана Тази билка е незаслужено подценявана Ще ви разкрием невероятен лек, който ще ви избави от неприятните гъбички. Билката живовляк незаслужено бива подценявана. Тя обаче има наистина...

Детето ви заслужава наказание? Ето какво трябва да знаете!

дете
Едва ли има родител, който поне веднъж да не си е задавал въпроса: как да наказвам? За да има полза, трябва да се спазват няколко условия. Наказанието е сигнал за нарушаване на неприятни изисквания, които преди това би трябвало...

Защо децата стават злояди?

Най-напред се уверете, че детето не яде преди вечеря Някои не харесват яденето в детската градина или в училищния стол и след това си наваксват целодневния глад, като карат баба да им купи нещо, сами си купуват или хапват...

Детските лъжи невинаги са невинни!

Социалните мрежи са големи издайници. В петък следобед отваряте фейсбук и виждате селфи на дъщеря си, която е с приятелки в мола Като се прибира, питате миролюбиво какво е правила днес. И с изумление чувате „След училище...

Любов в детската градина: как да реагирате?

Синът или дъщеря ви са само на 5, а имат всички признаци, че ги е споходило малко странно нещо -влюбването Той се реши пред огледалото, а довчера вие го преследвахте с гребена, за да не ходи рошав в детската градина. Тя отказва...

Дългата връзка не винаги е гаранция за брак

Любовта не е математика, но ако питате опитни хора, ще ви кажат, че по особената теория на вероятностите в нея дългата връзка често не води към храма В смисъл, буквално към венчило или пък към щастливо съжителство без законови...
Стр. 2 от 306123...»»