Пред вас е перфектната диета за двуседмично разтоварване на организма

Зелето, ябълките и портокалите са изключително полезни. Към менюто си може да добавите още банани и круши. Те са богати на целулоза и са идеални за двуседмично разтоварване на организма. Целулозата за разлика от витамините...

Тези полезни храни ви пречат да отслабнете

Вероятно правите тези малки грешки, без дори да се усетите Вероятно правите тези малки грешки, без дори да се усетите Дори и през ум не ви е минавало може би, че някои полезни храни са сериозна пречка да отслабнете. Ако напоследък...

Лесен метод за ускоряване на метаболизма

Минимум усилия, а резултатите са завидни Минимум усилия, а резултатите са завидни Ако ви измъчва твърде бавен метаболизъм тази диета е изключително подходяща за решаването на проблема. Първото нещо, което трябва да направите,...

Най-големите заблуди за отслабването

Не попадайте в техен плен, за да не си навредите на организма Не попадайте в техен плен, за да не си навредите на организма Това са най-големите заблуди за отслабването, по които често се подвеждаме. Вероятно и на вас ви се...

Сигурно отслабване с вода Саси

Опитайте и няма да съжалявате Опитайте и няма да съжалявате Ако сте опитали всякакви варианти за отслабване и не ви се е получавало, то тази вода със сигурност ще свърши отлична работа. Специалистите са категорични, че водата...

Как да отслабнем без йо-йо ефект

Не подлагайте организма си на подобно мъчение Отслабването само по себе си не е никак лесна задача. Не подлагайте организма си на подобно мъчение Но пък отслабването, без йо-йо ефект, е още по-сложна задача. Това не трябва...

Бабин еликсир за прибиране на отпуснатия корем

Тази рецепта от прашните тефтери наистина действа Благодарение на този бабин еликсир, ще успеете да стегнете отпуснатия корем само за десет дни. Освен това няма да е необходимо да се подлагате на зверски диети или да изпълнявате...

Защо есента не е подходяща за диети?

Подгответе организма си за предстоящата зима Диетолозите са категорични, че есента не е подходящ сезон за спазване на диети. Причината за това е, че през есента организмът ни се подготвя за дългия и изтощителен зимен сезон...

Три диети от Швейцария – изпробвано ефективни!

Диета на Демол Авторът на тази диета е известният швейцарски диетолог доктор Демол. Той препоръчва този режим на хранене през есента или пролетта, защото на пазара има голямо разнообразие от зеленчуци и плодове. Швейцарска...

Съвети за задържане на теглото след отслабване

Бъдете особено внимателни, за да не си върнете излишните килограми Отслабването е най-лесната част от битката с наднорменото тегло, но за съжаление често пъти е трудно да задържим получените резултати дълго време. Ето и...
Стр. 3 от 19««...234...»»