Можете да ядете тези плодове колкото си искате и пак ще отслабнете

Fresh fruit background as healthy eating and dieting concept, winter assortment, top view Вече знаете, че няма магическа пръчка, за да отслабнете, но някои храни са чудесен избор, когато се опитвате да премахнете излишните мазнини. За да бъде ефективна диетата,...

Как се отслабва с диетата „6 листенца“?

Диетата „6 листенца“ е измислена в Швеция от диетолога и психолог Ана Юхансон Тя й дала това име, за да навява приятни асоциации. Всеки може да си нарисува сам цвете с шест различни на цвят листа, да си го залепи на...

Най-дебелото дете на света свали 99 кила!

Ариа Пермана е момче от Индонезия, което на 10 години достигна тегло от 192 килограма! За да намали теглото си, трябваше да отиде на операция за отстраняване на част от стомаха. Но преди операцията да се извърши, е необходимо...

Омръзнаха ми диетите, реших да се примиря, че съм дебела!

Каквото и да правя, не се получава, няма да прекарам младостта си в лишения и комплекси Откакто се помня съм била пълна, че даже и повече от пълна, да си го кажа дебела. Цял живот това ми е било голям комплекс, правех какво ли...

Станах 160 килограма за няма и половин година!

Не ям повече, лекарите казват, че всичко ми е наред, не знам какво се случва Наистина не знам какво ми се случва пред последните шест-седем месеца, но изведнъж без никакво предупреждение започнах рязко да пълнея… И преди...

Ето храните, с които ще се вталите за нула време!

Винаги идва време, което поставя на дневен ред недвусмислено въпроса с наднормените килограми. Но строгите диети не са най-доброто решение. За щастие има много вкусни и полезни продукти, които смело може да включвате в менюто...

Това са правила за хранене, ако искате да имате плосък корем

За да свалите мазнините в проблемната зона на корема, се препоръчва да спазвате някои хранителни правила, благодарение на които талията ще стане по-стройна. Не забравяйте и физическото натоварване! Плосък корем Откажете...

Защо шоколадът е любимата храна на хората?

Ако кажем, че това е просто храна, ще прозвучи някак обидно. Когато става дума за шоколад, нищо не е просто. За някои какаовото изкушение е щастие, за други е кулинарно приключение, а за трети е нещо, заради което си струва да...

Растителната диета има много предимства за здравето! Научете повече за това!

Подобрява външния вид Опитните ценители на красотата знаят, че видът на кожата и косата имат по-голямо значение от формата на носа и очите. Здравата коса и свежата кожа се дължат на витамините, пигментите и фитохимичните...

Коктейл за светкавично изгаряне на мазнините по бедрата и корема

мазнините по бедрата
Резултатът е налице още след първите няколко дни от приема Резултатът е налице още след първите няколко дни от приема Няма никакво съмнение, че мазнините по бедрата и корема са сред най-големите кошмари за всички дами. Освен...