Изповедта на Станка Златева за истинската причина да се оттегли от спорта

Станка Златева
„Тялото ми е тотално амортизирано“, заявява Станка Златева като една от причините да прекрати спортната си кариера Станка Златева Няма място, което да не ме боли. Лошото е, че някои болежки са хронични и няма да отшумят...

Тези навици ще ви помогнат да отслабнете!

отслабване
През деня винаги можем да намерим подходящ момент да накараме мускулите да поработят, за да предотвратим отпускането им. Открийте кога е вашият! – 7:00 ЧАСА – лека гимнастика – тай-чи, стречинг… или всякаква друга...

35 момчета, на които им омръзна да са кльощави и станаха „машини“

Както е казал Сократ: „Който иска да успее, той търси възможности, който не иска – търси причини.“ Да бъдеш недоволен от външния вид и тялото си – това е нормално. Но хората от тази колекция вече са се уморили да...

На ски в Швейцария – колко струва това удоволствие?

Швейцария
Как ви звучи да се разходите с влак до покрива на Европа? А след това да се спуснете по най-бързото ски трасе в света? Никак зле, нали? Това е напълно възможно в световноизвестния ски и туристически регион Юнгфрау в сърцето...

Две момчета се спуснаха със ски в пълна тъмнина, но носеха LED костюми. Това, което ще видите, е просто епично!

Днес ските са много популярен спорт и по последни статистики над 400 милиона души по целия свят карат ски всяка година. В това видео, обаче ще видите този спорт в нова светлина и това определено е нещо, което не се вижда всеки...

Вижте 7-те най-горещи мацки, които могат да ви сритат задника!

Освен ако не сте обучен боец, всяка една от тези дами може спокойно да ви смачка фасона, ако се заяждате с нея. Тук са 7 жени, които участват в ММА борби и имат челни позиции! Джоанна Еджейчик (JOANNA JĘDRZEJCZYK) Тя е 28 годишна и наскоро...

Тренировка за две минути! Винаги можете да намерите време за това!

Ходите на работа по цял ден и нямате време за упражнения? Това вече не е достатъчно добро извинение за пропускане на физическата активност! Качвайте стълби Тук ви представяме четирите велики упражнения, които можете да...

2 лесни упражнения от пилатес извайват тяло и даряват здраве

Пилатес наистина може да направи нещо наистина добро за здравето ви, без да превръща тялото ви в камара от мускули Пилатес е тренировка, която едновременно освежава тялото и ума. Това се случва като се набляга на правилното...

При сколиоза помагат и упражненията

Според медицинската статистика хората деформират стойката си най-често в детството Сколиозата – изкривяването на гръбначния стълб встрани, се среща предимно в училищна възраст. В някои случаи заболяването се дължи...

3 неща, които трябва да направите, веднага след тренировка

Първите 30 минути след потна сесия са от решаващо значение за осигуряването на възстановяване и предотвратяването на травми. Ето какво трябва да направите след рутинна тренировка. 1 от 3 0: 00-10: 00 минути Първото и най-важно...
Стр. 3 от 18««...234...»»