Не искате целулит? Ето какво не трябва да ядете!

Ти лайф за Лекува

Вероятно тези ястия са едни от любимите ви, но ще трябва да ги забравите, ако искате да се отървете от целулита.

Дори ако имате добри гени, така че сте естествено слаби, не сте защитени от целулит. Този проблем не е толкова лесен. За премахване на целулита са необходими строги правила и дисциплина, които включват правилно хранене, редовни физически упражнения, козметични процедури и вода в големи количества. Сега ще се съсредоточим само върху един елемент, а това е диетата.

Като начало, това, което трябва да изхвърлите от диетата си, е:
Консервирани храни
Готовите ястия обикновено са доста мазни и пълни с натрий, което води до дехидратация на организма, а това е истински „магнит“ за целулита.
Сланина
Съдържа също твърде много натрий, което води до задържане на вода в тялото и … знаете нататък!

Магазин за красота и здраве

Прочетете още:

Добавете коментар