Зависимостта в симбиотическите отношения може да бъде материална, емоционална и ментална
С материалната всичко е ясна Това е навикът към определен начин на живот, който трябва да осигури мъжът, приятелят или любовникът. Емоционалната зависимост – това е нуждата да те утешават, развличат, съжаляват, поощряват (както в примера с тъжното момиче). Емоционално зависимият човек постоянно се намира в нестабилно, променливо настроение. За да се поддържа в относително стабилно състояние, са му необходими патерици, емоционални инжекции и по-точно –
емоционален донор.
Ментално зависимият човек има нужда да обсъжда с любимия своите проблеми, да чуе неговото мнение, преди да реши нещо
Постъпвайки по този начин, той снема от себе си част от отговорността за вземане на решение и я прехвърля на този, на когото се доверява.
Всяка зависимост свидетелства за личностен инфантилизъм. Човекът не разбира, че той и само той носи отговорност за своя живот. Че в случай на кризис или критична ситуация никой няма да дойде да го спаси и единствено той може да го направи – сам!
ПОСТЕПЕННО ОТРЕЗВЯВАНЕ
Ако сте изгубили опора, просто не сте в състояние да си представите живота си без човека, който е бил за вас тази опора. Първата стъпка към възстановяването на изгубената вселена е отрезвяването. Трябва да се върнете в реалността, от която сте изпаднали преди години. Но помнете, че реалността – това не са онези жестоки черни мисли, които обсебват съзнанието ви, предизвиквайки сълзи и връщайки ви в една и съща точка на отчаяние.
Реалността – това е погледът на вашия живот от птичи полет. За да го видите, трябва да излезете от привичната си координатна система, да се научите да се оценявате отстрани, да виждате фактите без емоции – като документален филм.
Опитайте да си представите само за минута, че докторите са се научили да изтриват негативните спомени. Ето, вие сте в кабинета на лекаря, облени в сълзи, че сте изгубили любимия си, не искате да живеете без своя Боби. Но докторът ви дава таблетка и… става чудо. Вие отново се усмихвате, радвате се на живота, изпълнени с планове и идеи. Трябва спешно да позвъните на приятелките си и да споделите с тях последните новини, трябва да купите билети за премиерата. Ами Боби?… Кой Боби? Няма в живота ви човек с такова име…
Leave a reply