Не забравяйте специалната защитна козметика, възстановете с маски обрулената от студ и вятър кожа
Вече натрупа достатъчно сняг за радост на скиорите. Най-нетърпеливите със сигурност ще използват всеки уикенд, за да се насладят на любимия си спорт. Това обаче не означава втурване през глава без задължителната козметика в багажа. Защото тя е специална, а миналогодишната със сигурност е с изтекъл срок на годност.
Студеният сух въздух и бръснещият вятър са сериозно изпитание за кожата. След зимен ден, прекаран в планината и най-вече на пистите, вероятността да се окажете с дехидратирано и опънато лице, а дори с петна и напуквания, е голяма, ако не вземете мерки. За целта е добре да направите промени в обичайния си режим на грижи за кожата.
На първо място, забравете за почистващите продукти и лосиони с алкохол. Те увреждат хидролипидния слой на кожата и не са препоръчителни по принцип, но при студ и вятър задължително ги избягвайте. При подготовка на кожата за планината вместо измиваща пяна или гел изберете почистващ продукт с млечна консистенция (почистващо мляко или лосион). Нека да е мек, с подхранващи и овлажняващи съставки като алое вера, растителен глицерин, масло от сладък бадем, мастни киселини.
След почистването нанесете крем с по-богата формула, който не само да овлажни кожата, но и да я защити от студения въздух. Подходящи за планината са т. нар. защитни кремове и кремовете, които укрепват хидролипидния слой. Те съдържат съставки като липиди, растителни масла и липозоми, които задържат влагата в кожата и я предпазват от дехидратиране, защото образуват защитен филм на повърхността.
Особено важно е да се предпазите от ултравиолетовата радиация. Обикновено свързваме зимата в планината със студ. Ултравиолетовите лъчи на снежните писти са много по-опасни. По-голямата надморска височина повишава риска от UV радиацията, тъй като тя расте с 4-5% на всеки 300 метра. Това се дължи на по-разредения въздух. При височина
2700-3000 м ултравиолетовата радиация е с 35-45% по-силна от тази на морското равнище. А снегът отразява до 80% от ултравиолетовите лъчи и увеличава вредата им многократно.
Нанесете слънцезащитен продукт с минимум SPF 15, преди да излезете на ски пистите. Подновявайте го на всеки 2-3 часа. Не пропускайте ушите и врата. Изберете продукт с минерални филтри (цинков оксид и/или титаниев диоксид), които защитават кожата ефективно както срещу UVB, така и срещу UVA лъчите – основна причина за фотостареенето на кожата и образуването на пигментни петна.
След като се завърнете в града, задължително направете маска на лицето -подхранваща и хидратираща. Ако убедите и силната си половинка да се подложи на уж женската процедура, ще е страхотно постижение.
При мазна кожа смелете 1 с.л. овесени ядки и добавете затоплен мед, докато сместа стане като гъста сметана. Намажете дебел слой на лицето и след половин час измийте с топла вода, а най-добре с отвара от мента или лайка.
Сухата кожа страда най-силно. Възстановете я с шоколадова маска. Разтопете на водна баня или в микровълновата 50 г натурален шоколад. Нанесете на лицето и след 20 минути измийте с топла вода. Друг вариант е да затоплите равни количества сметана и пълномаслена извара.
За нормална кожа е подходяща маска от варен червен боб. Разбийте с блендер 2-3 с.л., добавете 1 ч.л. зехтин или ленено масло и нанесете на лицето за половин час. Измийте с билков чай.
Leave a reply