Всичко, което трябва да направите е да изберете един от тези невероятни чайове и да се наслаждавате на техните ползи за здравето!
Чай от лимон, мед и джинджифил
Лимон, мед и джинджифил
Когато имаме болки в гърлото, ние обикновено ползваме мед и лимон. Това е чудесна комбинация, но добавете малко джинджифил към нея и ще имате по-пикантна, затопляща и здравословна напитка. Този чай помага да се стимулира имунната система, поддържа храносмилателната система здрава и ви дава енергия мигновено. Купете си съставките и си направете чай у дома с половин чаена лъжичка настърган корен от джинджифил, запарен в 220 мл вряла вода. Добавете сока от половин лимон и мед на вкус. Медът се добавя, след като чаят е леко охладен.
Чай Ройбос
Чай Ройбос
Този чай идва от Южна Африка и наистина е естествена, кофеинова напитка, която има страхотен вкус и невероятни ползи за здравето. Чаят Ройбос помага за облекчаване на тежки стомашни спазми, изграждане на силна имунна система и подобрява усвояването на желязо (самият чай съдържа желязо.) Съдържа мощни антиоксиданти и ензими, които пречат на бръчките и преждевременното стареене.
Чай от жасмин драконови перли
Чай от жасмин драконови перли
Този специалитет идва от провинция Фуджиан, Китай. Цветовете се смесват с чая и след това се навиват във формата на перли, този процес се повтаря три пъти, след което жасминовия цвят се отделя ръчно, за да остане само деликатния му аромат. Достатъчни са 4 до 6 перлички за чаша с 250 мл вряла вода. Запарва се 7-10 мин., плътно похлупен. Пие се 2-3 пъти на ден и тъй като има тонизиращ ефект не се препоръчва употребата му в късния следобед и вечер.
Чай от лайка, мед и ванилия
Лайка, мед и ванилия
Ако сте стресирани такъв чай може да ви помогне да се отпуснете, благодарение на лайката и ще ви даде енергия заради меда и ванилията. Някои хора не харесват леко горчивия вкус на лайката, но тази комбинация е перфектна, тя наистина е различна! При това е супер здравословна!
Leave a reply