На първо място, работете над самооценката си
Винаги ще се намерят хора, които пряко или косвено ще се опитат да ви подценят. Тяхната цел е да се издигнат в собствените си очи. Най-сигурният начин да им противодействате е да обичате и да цените себе си заради достойнствата и постъпките си. Научете се да не си „слагате на сърцето“ глупавите думи. Ако опонентът ви се опитва да ви унижи, представете си, че се е превърнал в муха и просто махнете с ръка, за да го прогоните. Не се поддавайте на провокации и не „хранете“ енергийните вампири. Има хора, които се заяждат само за да привлекат вниманието и да разнообразят живота си. Смело игнорирайте необоснованата критика – не сте длъжни да давате обяснения и да се превръщате в жертва на интригите им. Още един тип личности, които обиждат околните, са тези, които имат проблем с общуването. Те не умеят да изслушват и изпитват непреодолимо желание да си доизмислят липсващата информация. Най-често тези обиди и конфликти се появяват заради лошо формулирани мисли и различни нива на комуникация. За да избегнете подобни ситуации, винаги слушайте внимателно човека отсреща, а не себе си, и ако е необходимо, задавайте уточняващи въпроси. Помнете, че хората нямат способността да четат чужди мисли – ако не сте формулирали правилно и ясно мисълта си и не са ви разбрали, следва да се обиждате само на себе си. Още едно правило е да не действате в състояние на афект. Пребройте до 100, преди да затръшнете вратата и да отровите няколко дни от живота си, тънейки в обида. Имайте предвид също, че не всички хора са получили вашето възпитание – има семейства, където грубото обръщение се смята за нещо нормално. Когато събеседникът ви е нелюбезен, това е негов проблем, не ваш. Ако имате възможност, спрете да общувате с него. Ако не, ползвайте следната тактика: в отговор на неговата груба реплика му кажете: „Вероятно искаше да ми кажеш, че е спешно, и да ме помолиш да побързам.“ Когато получите положителен отговор, кажете му, че подобно отношение ви харесва много повече, пише списание „За жената“.
Leave a reply